αρχική> συνταγές

συνταγές

 

Στην παραδοσιακή διατροφή των Ελλήνων τα ζυμαρικά αποτελούν ένα σπουδαίο κεφάλαιο, στο πλαίσιο της μεσογειακής διατροφής πρέπει να καταναλώνουμε ως τρεις φορές την εβδομάδα ζυμαρικά.
 
Τα ζυμαρικά είναι:
  • εύκολα στο μαγείρεμα
  • νόστιμα και μπορούν να συνδυαστούν με μια πληθώρα συστατικών
  • γεμάτα θρεπτικές ουσίες και εύπεπτα.
Σας προτείνουμε μερικές από τις αγαπημένες μας συνταγές για να απολαύσετε τα ζυμαρικά μας.